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Démarches

Mise à jour le 28/07/2026

Demander sa retraite belge quand on est frontalier : les démarches

Comment demander sa retraite en Belgique quand on est frontalier ? Voici les démarches pour demander sa retraite en Belgique et coordonner avec la France.

En bref
  • La pension belge n’est pas automatique : il faut la demander.
  • Carrière mixte : une seule demande en France, 6 mois avant la date (l’Assurance retraite transmet au SFP).
  • Carrière 100 % belge : demande au SFP, au plus tôt 1 an et au plus tard 1 mois avant.
  • La démarche belge se fait par lettre recommandée avec accusé de réception.
6 moisavant (carrière mixte, en France)
1 an → 1 moisfenêtre de demande au SFP
SFPorganisme belge

Une démarche à ne pas oublier

La retraite belge n’est pas attribuée automatiquement : il faut la demander. Anticipez pour éviter toute interruption de revenus.

Où et quand faire la demande ?

  1. Carrière franco-belge : introduisez une seule demande en France, auprès de l’Assurance retraite, 6 mois avant la date de départ souhaitée. Elle transmet votre dossier au Service fédéral des Pensions (SFP).
  2. Carrière 100 % belge : adressez votre demande au SFP par lettre recommandée avec accusé de réception, au plus tôt 1 an et au plus tard 1 mois avant la date de prise de cours.
💡 Consultez votre carrière et estimez votre pension belge sur mypension.be (avec vos identifiants).

Aller plus loin

L’âge de la retraite →Le calcul du montant →

Questions fréquentes

La retraite belge est-elle versée automatiquement ?

Non : vous devez en faire la demande.

Quand faire ma demande en carrière franco-belge ?

En France, auprès de l’Assurance retraite, 6 mois avant la date souhaitée : une seule démarche, elle transmet au SFP.

Et si j’ai fait toute ma carrière en Belgique ?

Adressez-vous au SFP par lettre recommandée avec accusé de réception, au plus tôt 1 an et au plus tard 1 mois avant la date.

Sources : lassuranceretraite.fr, sfpd.fgov.be

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