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Formulaire P5000 : le relevé européen de vos périodes d’assurance retraite

Mise à jour le 10/07/2026

L’essentiel

  • Le P5000 récapitule vos périodes d’assurance retraite validées dans un pays européen.
  • Vous n’avez rien à remplir : c’est un document échangé entre caisses de retraite lors de l’instruction de votre demande. Il succède, dans les échanges électroniques, à l’ancienne attestation E205.
  • Pour une carrière France + Luxembourg/Allemagne/Belgique/Suisse : une seule demande de retraite dans votre pays de résidence déclenche l’échange entre caisses.

C’est quoi, le formulaire P5000 ?

Quand vous demandez votre retraite après une carrière dans plusieurs pays, chaque caisse atteste des périodes accomplies sous sa législation. Le P5000 est ce relevé : il circule entre institutions (Carsat/CNAV, CNAP luxembourgeoise, Deutsche Rentenversicherung…) pour permettre le calcul de chaque pension nationale. Vous pouvez le voir apparaître dans votre dossier ou vos notifications — c’est normal, et ce n’est pas un formulaire à compléter vous-même.

Comment faire valoir vos périodes étrangères ?

1Une seule demande

Déposez votre demande de retraite auprès de la caisse de votre pays de résidence : elle coordonne avec les caisses étrangères.

2Vérifiez vos carrières

Avant la demande, contrôlez vos relevés dans chaque pays (relevé de carrière français, extrait CNAP, Renteninformation…).

3Les caisses échangent

Les périodes validées circulent via le P5000 ; chaque pays calcule et verse sa part de pension.

Nouveau — frontaliers du Grand Est : la CARSAT Alsace-Moselle a mis en place un formulaire spécifique frontaliers à joindre à votre demande de retraite, pour accélérer l’identification des carrières mixtes. Tous les détails et le téléchargement dans notre article.
Estimez vos droits avant de vous lancer : consultez nos pages Retraite du frontalier (demande de pension, affiliation, estimation).

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Questions fréquentes

Dois-je remplir le formulaire P5000 moi-même ?

Non. Le P5000 est établi et échangé par les caisses de retraite lors de l’instruction de votre demande — vous n’avez rien à compléter.

Comment obtenir le relevé de mes périodes étrangères ?

Chaque caisse nationale peut vous fournir votre relevé (Carsat/CNAV en France, CNAP au Luxembourg, Deutsche Rentenversicherung en Allemagne…). Lors de la demande de retraite, l’échange se fait automatiquement.

Le P5000 remplace-t-il le E205 ?

Dans les échanges électroniques entre caisses, oui : le P5000 reprend le rôle de l’attestation de carrière E205.

Où déposer ma demande de retraite avec une carrière multi-pays ?

Auprès de la caisse de votre pays de résidence, qui transmet aux autres pays concernés — une seule demande suffit.

Mise à jour le 10 juillet 2026

Sources : CLEISS (E205), L’Assurance retraite — carrière à l’étranger.

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