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Wie berechnet sich meine Rente ?

Mise à jour le 11/03/2026

Nach Stellung des Rentenantrags bei Ihrer zuständigen Kasse in Frankreich, berechnen die französischen und deutschen Versicherungsträger selbst die Höhe der Ihnen zustehenden Rente.

Festlegung der Rentenhöhe

Die Höhe der Rente, auf die der Grenzgänger Anspruch hat, richtet sich nach der Anzahl der Beitragsjahre in dem betreffenden Land. Zur Erinnerung: Um in Deutschland Anspruch auf eine Rente zu haben, muss man während seines Berufslebens mindestens 5 Jahre (60 Monate) Beiträge gezahlt haben, davon mindestens 1 Jahr in Deutschland.


Um die Höhe der fälligen Rente zu bestimmen, führt jeder Staat, in dem der Grenzgänger einer beruflichen Tätigkeit nachgegangen ist, zwei Berechnungen durch:

  • Die Berechnung der nationalen Rente : Diese wird gemäß den nationalen Rechtsvorschriften jedes Staates berechnet.
  • Die Berechnung der Gemeinschaftsrente : Zunächst wird die theoretische Gesamtrente des Versicherten so berechnet, als ob alle Beitragsjahre im Hoheitsgebiet zurückgelegt worden wären. Die theoretische Gesamtrente wird dann proportional zu den ausschließlich im zuständigen Hoheitsgebiet zurückgelegten Zeiten gekürzt.

Anschließend vergleicht jede Einrichtung die nationale Rente mit der Gemeinschaftsrente und zahlt dem Grenzgänger den für ihn günstigeren Betrag aus.

Berechnung der Rente in Deutschland

Die Höhe Ihrer monatlichen Rente ergibt sich aus einer Berechnung, bei der folgende Faktoren berücksichtigt werden:

  • Persönliche Entgeltpunkte (PEP) : Diese werden mit dem Rentenkoeffizienten „Zugangsfaktor” multipliziert (1 für eine Rente mit 65 Jahren, < 1 für eine vorzeitige Rente und > 1 für eine Rente nach 65 Jahren).
  • einen Rentenartfaktor (RAF) : 1 für eine Altersrente, 1 für eine Vollinvaliditätsrente, 0,5 für eine Teilinvaliditätsrente, 0,55 für eine Witwenrente usw.
  • Aktueller Rentenwert (AR) : Er ergibt sich aus den Beiträgen, die auf das durchschnittliche Jahreseinkommen erhoben werden. Seit 2024 ist er für ganz Deutschland einheitlich. Für 2025 beträgt der Rentenwert in ganz Deutschland 40,79 €. Der Betrag wird jedes Jahr im Juli angepasst.
  • Zugangsfaktor (ZF) : Er berücksichtigt Kürzungen oder Erhöhungen bei vorzeitiger oder späterem Renteneintritt und beträgt 1, wenn keine Kürzungen oder Erhöhungen vorgenommen werden.

Monatlicher Rentenbetrag = PEP X RAF X AR X ZF

Es gibt weder eine Mindest- noch eine Höchstrente. Die deutsche Rentenversicherung muss die gezahlten Sozialbeiträge berücksichtigen, auch wenn diese nicht in den fünfzehn Referenzjahren vor Ihrem Renteneintritt liegen.


Ihre Rente wird jedes Jahr zum 1. Juli entsprechend dem Lebensstandard, d. h. den deutschen Löhnen, und entsprechend der Anzahl der Rentner in Deutschland im Verhältnis zur Anzahl der Arbeitnehmer, die Beiträge zur Alters- und Invaliditätsversicherung zahlen, angepasst.


Sie können bei Ihrer deutschen Rentenversicherung einen Versicherungsnachweis beantragen. Weitere Informationen zu Ihrer Rente erhalten Sie bei:
Deutsche Rentenversicherung Bund
Tel. 0800 1000 480 70

Die Grundrente

Seit dem 1. Januar 2021 gibt es eine Zusatzrente zur Grundrente. Sie betrifft alle Rentner, die mindestens 33 Jahre lang Beiträge gezahlt haben, aber im Vergleich zum nationalen Durchschnitt nur über eine geringe Rente verfügen. Diese „Grundrente” wird automatisch ausgezahlt, ohne dass ein Antrag gestellt werden muss. Die Grundrente sieht somit eine individuelle Ergänzung der gesetzlichen Rentenversicherung für Langzeitversicherte mit einem unterdurchschnittlichen Einkommen sowie eine Beihilfe zur Grundsicherung und Wohngeld vor.

Die 33 Jahre Grundrentenzeit umfassen folgende Zeiträume :

  • Pflichtbeiträge aus unselbständiger oder selbständiger Erwerbstätigkeit,
  • Pflichtbeitragszeiten für Kindererziehung und Betreuung von Angehörigen,
  • Zeiten, in denen Leistungen bei Krankheit oder Rehabilitation bezogen wurden,
  • Zeiten, die für Kindererziehung und Betreuung von Angehörigen angerechnet werden,
  • Ersatzzeiten.

Eine Grundrente wird gezahlt, wenn die eigenen Beiträge des Versicherten zur Rentenversicherung mindestens 30 % des Durchschnittslohns des Versicherten betragen.


Zeiten, in denen die Beiträge weniger als 30 % des Durchschnittslohns des Versicherten betragen, werden nicht berücksichtigt.

Weitere Informationen : FAQ der DRV

Weniger als ein Jahr Arbeit in Deutschland ?

Sie haben keinen Anspruch auf die deutsche Rente, aber diese Versicherungsperiode wird für die Berechnung der Beiträge von Ihrer französischen Rente berücksichtigt sein.

Démission pour reconversion professionnelle

Eine Frage?

Eine Frage zur Grenzgängerarbeit. Unser Team von Juristen steht Ihnen gerne zur Verfügung, wenn Sie Informationen zum Arbeitsrecht, zur Sozialversicherung oder zur Besteuerung von Grenzgängern benötigen.

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